Winterfitness
Funktionelles Training für Alle.
Oktober 2019 bis März 2020
Jeden Donnerstag 20.00 bis 21.00 Uhr
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3047 im Winter
Rückenfit - im Dezember
Lerne gezielte Dehn- und Kräftigungsübungen für einen gesunden Rücken.
Jeden Dienstag im Dezember
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3047 im Winter
bodyART - im Januar
Das einzigartige Training für neues Körperbewusstsein.
Jeden Dienstag im Januar
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Ä HALLE WO`S FÄGT
Die Turnhalle wird zum Spiel - Bewegungs - und Experimentierplatz umgebaut.
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3047 im Winter
Rumpfstabilisation - im Februar
Eine gute Rumpfstabilisation führt zu
- Reduktion von Rückenschmerzen
- Gleichgewichtsverbesserung
- Leistungssteigerung im Alltag + Sport
Jeden Dienstag im Februar
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3047 im Winter
BambooBody - im März
Wünschen Sie sich eine aufrechte Haltung, straffe Muskeln und feste Konturen?
Jeden Dienstag im März
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